¿Qué es?
La fascia es el tejido conectivo que envuelve y conecta todas las estructuras del cuerpo. Cuando se altera por estrés, traumatismos o emociones retenidas, puede generar dolor y rigidez. El trabajo miofascial libera estas restricciones y mejora la movilidad global.
¿Cómo funciona?
Actúa sobre el sistema nervioso. La fascia está llena de receptores sensoriales. Cuando se libera:
• Baja la hiperactividad del sistema nervioso
• Disminuye el dolor
• Mejora la propiocepción (sensación corporal)
Beneficios:
01
Baja la hiperactividad del sistema nervioso
02
Disminuye el dolor
03
Mejora la propiocepción (sensación corporal)
04
Libera tensiones
Indicado para:
01
Dolor muscular o articular
02
Tensiones crónicas
03
Restricciones posturales
04
Estrés y ansiedad
05
Problemas de movilidad
06
Recuperación tras lesiones
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